Zapraszamy na zajęcia z Gimnastyki w naszym boxie CrossFitowym!
To idealne zajęcia dla osób, które chcą poprawić swoją sprawność, siłę i kontrolę nad ciałem. Skupiamy się na elementach gimnastycznych, które są podstawą efektywnego treningu CrossFit. Nauczysz się technik, które pomogą Ci osiągnąć nowe umiejętności, takie jak:
Każde zajęcia są dostosowane do Twojego poziomu zaawansowania – niezależnie, czy dopiero zaczynasz, czy pracujesz nad perfekcją w trudniejszych ruchach. Nasz trener krok po kroku poprowadzi Cię przez technikę, progresje i wskazówki, które pozwolą Ci rozwijać się i czerpać satysfakcję z każdego małego sukcesu.
Przyjdź i odkryj, ile Twoje ciało naprawdę potrafi! 🔥
Dla kogo: Dla każdego, kto chce poprawić swoje umiejętności gimnastyczne i siłę funkcjonalną.
Czas trwania: 60 minut.
Poziom: Od początkujących do zaawansowanych.
Nie czekaj – dołącz do nas i podnieś swój trening na nowy poziom!
PN-PT
SOB
NDZ
05:55 – 22:00
09:00 – 14:00
10:00 – 13:00
